in-Ki Coaching | Yoga | Massage

Ayurvedische Massage

Ayurvedische Massage

massage.png

Ayurveda, ook wel vertaald als kennis van het leven, komt uit dezelfde traditie voort als yoga. Ayurveda speelt een belangrijke rol bij het in evenwicht brengen van je lichamelijke en geestelijke conditie. Hierbij ondersteunt door adviezen op het gebied van gezondheid, voeding en massage.
Ayurvedische Massage krijgt steeds meer bekendheid in Nederland en menig sauna resort heeft het op het programma staan.
De Ayurvedische Massage is een vorm van massage waarbij de drukpunten worden geactiveerd en de bloedcirculatie en het lymfesysteem op gang worden gebracht. Tijdens de massage wordt gebruik gemaakt van kruidenolieen die afkomstig zijn uit India. De olie wordt verwarmd aangebracht en er wordt middels de drukpunten en energiebanen gewerkt waarbij de massage een activerende werking heeft.

Enkele positieve effecten van ayurvedische massage:
- stimuleert de bloedsomloop, de stofwisseling en het immuunsysteem
- geeft verlichting bij gespannen spieren en spierpijn
- bevordert geestelijke en lichamelijke ontspanning
- geeft een gevoel van welbehagen

De traditie van waaruit de ayurvedische massage voortkomt stelt dat vrouwen alleen vrouwen en mannen alleen mannen mogen masseren.

In de rustige sfeer van onze yogastudio kunt u bij in-Ki Yoga een ayurvedische massage ontvangen.

U kunt kiezen uit de volgende vormen van ayurvedische massage:
- Complete lichaamsmassage van 90 minuten
- Standaard lichaamsmassage van 60 minuten
- Hoofd-, nek- en schoudermassage van 30 minuten
- Vital Feet Bowl voetmassage van 30 minuten. Om een indruk te krijgen van deze speciale
voetmassage kunt u hier een kort filmpje bekijken.
Later volgen ook hot-stone massage, drukpuntmassage en gezichtsmassage.

De kosten bedragen:
- Voor een behandeling van 90 minuten € 65,--
- Voor een behandeling van 60 minuten € 50,--
- Voor een behandeling van 30 minuten € 35,--


JE VERBONDEN VOELEN ZONDER JE TE VERBINDEN

 


Zaterdag 23 december:

10.00 Yoga nidra

11.15 Yin yoga

Zondag 24 december:

Hormoon Yoga

 * * *

 Zaterdag 16 december
Mama en Baby Yoga


Yoga wekelijkse lesrooster najaar 2017

Alle yogalessen van het vaste wekelijkse lesrooster vind je hieronder. Hou onze website in de gaten voor het laatste nieuws en volg ook onze blog.
Open hier het nieuwe lesrooster voor het najaar.


Benieuwd naar de nieuwe data
voor de speciale lessen
yoga nidra en
yin yoga? Kijk hier.

Voor de lessen hormoonyoga ga je
naar de speciale pagina hiervoor.


Hartenwens gemaakt door de Tieneryoga groep


Blog Ingrid

'Geluk is niet krijgen waar je zo naar verlangt, geluk is waarderen wat je hebt.'

Maandag 11 december

Wat een geluk als een yogales net het juiste voor jou doet. Je net die oefeningen aanreikt en datgene aanspreekt in jou wat je nodig hebt. Iets dat ook kan gelden voor een ayurvedische massage, het geeft je vaak precies wat je nodig hebt. En dat is niet altijd wat je van tevoren had bedacht. Laat je deze week verrassen in de yogales of tijdens een ayurvedische massage en sta open voor wat zich spontaan aandient. Het is jouw moment, sta er midden in en observeer. Ik wens je veel inspiratie en mooie momenten!

Als je jouw ervaring wilt delen naar aanleiding van een yogales of workshop schrijf dan een korte reactie en stuur dit mij via het contactformulier toe. Geef hierbij aan of je tekst ook een plekje zou mogen krijgen op onze website.


De yogastudio


Contactinformatie

in-Ki Coaching Yoga Massage
Adres van de studio:
Safari-Complex (1e verd)
Bisonspoor 237
3605 JM MAARSSEN
Mob. 06-39457350
E-mail mail@in-ki.nl


Lid Vereniging van Yogadocenten


<< December >>
Ma Di Wo Do Fr Za Zo
  1 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 16:00-17:00 Kinder Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 17:30-18:30 Tiener Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 2 11:00-12:00 Mama en Baby Yoga 3
4 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 25.12.17) 19:00-20:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 25.12.17) 20:15-21:15 Hatha Yoga (wekelijks tot 25.12.17) 5 09:00-10:00 Hatha Yoga Light (wekelijks tot 26.12.17) 20:15-21:15 Vinyasa (wekelijks tot 26.12.17) 6 19:00-20:00 Hatha Yoga Light (wekelijks tot 27.12.17) 20:15-21:15 Hatha Yoga (wekelijks tot 27.12.17) 7 17:30-18:30 Tiener Yoga (wekelijks tot 28.12.17) 20:15-21:15 Chakra Yoga (wekelijks tot 28.12.17) 8 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 16:00-17:00 Kinder Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 17:30-18:30 Tiener Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 9 10:00-11:00 Yoga Nidra 11:15-12:15 Yin Yoga 10 10:15-11:15 Hormoon Yoga
11 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 25.12.17) 19:00-20:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 25.12.17) 20:15-21:15 Hatha Yoga (wekelijks tot 25.12.17) 12 09:00-10:00 Hatha Yoga Light (wekelijks tot 26.12.17) 20:15-21:15 Vinyasa (wekelijks tot 26.12.17) 13 19:00-20:00 Hatha Yoga Light (wekelijks tot 27.12.17) 20:15-21:15 Hatha Yoga (wekelijks tot 27.12.17) 14 17:30-18:30 Tiener Yoga (wekelijks tot 28.12.17) 20:15-21:15 Chakra Yoga (wekelijks tot 28.12.17) 15 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 16:00-17:00 Kinder Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 17:30-18:30 Tiener Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 16 11:00-12:00 Mama en Baby Yoga 17
18 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 25.12.17) 19:00-20:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 25.12.17) 20:15-21:15 Hatha Yoga (wekelijks tot 25.12.17) 19 09:00-10:00 Hatha Yoga Light (wekelijks tot 26.12.17) 20:15-21:15 Vinyasa (wekelijks tot 26.12.17) 20 19:00-20:00 Hatha Yoga Light (wekelijks tot 27.12.17) 20:15-21:15 Hatha Yoga (wekelijks tot 27.12.17) 21 17:30-18:30 Tiener Yoga (wekelijks tot 28.12.17) 20:15-21:15 Chakra Yoga (wekelijks tot 28.12.17) 22 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 16:00-17:00 Kinder Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 17:30-18:30 Tiener Yoga (wekelijks tot 29.12.17) 23 10:00-11:00 Yoga Nidra 11:15-12:15 Yin Yoga 24 Christmas Eve 10:15-11:15 Hormoon Yoga
25 Christmas Day 26 Boxing Day 27 28 29 30 31