in-Ki Coaching | Yoga | Massage

Flyers

Flyers

Er zijn intussen een aantal flyers ontwikkeld voor de cursisten van in-Ki Yoga. Graag stel ik deze beschikbaar. Zo kun je de inhoud er nog eens op na slaan of de flyer uitprinten om bij de hand te hebben als je met de yogahoudingen of ademoefeningen aan de slag wilt gaan. Heb je vragen over de inhoud neem dan gerust contact met me op.


Flyer Chai thee. pdf.jpg
Flyer De Zonnegroet. pdf.jpg
Flyer De Maangroet. pdf.jpg
Flyer Diverse handposities. pdf.jpg
Flyer De volledige yoga-adem. pdf.jpg
Flyer De wisselende neus-adem.  pdf.jpg
Flyer oefeningen 1e chakra.  pdf.jpg
Flyer oefeningen 2e chakra.  pdf.jpg
Flyer oefeningen 3e chakra. pdf.jpg
Flyer oefeningen 4e chakra. pdf.jpg
Flyer oefeningen 5e chakra. pdf.jpg
Flyer oefeningen 6e chakra. pdf.jpg
Flyer oefeningen 7e chakra. pdf.jpg
Flyer De 5 Tibetanen. pdf.jpg


 

 * * *

 Yoga wekelijks lesrooster 2021
Alle yogalessen van het vaste wekelijkse lesrooster vind je hieronder. Hou onze website in de gaten voor het laatste nieuws en volg ook onze blog.
Open hier het nieuwe lesrooster.

 * * *


Benieuwd naar de nieuwe data
voor de speciale lessen
yoga nidra en
yin yoga? Kijk hier.

Voor de lessen hormoonyoga ga je
naar de speciale pagina hiervoor.

Wat een mooi moment als een yogales net het juiste voor jou doet. Je die oefeningen aanreikt en datgene aanspreekt in jou wat je nodig hebt. En dat is niet altijd wat je van tevoren had bedacht.

De volgende les van dit jaar is vrijdag 22 januari van 14.00-15.00 uur en net als alle andere lessen online. Je bent (weer) van harte welkom! Deelnamekosten zijn 10,00 per les. Neem contact met me op om de online inlgocode (zoom) te ontvangen.

De nieuwe data voor 2021 zijn:
Vrijdag (14.00-15.00): 22 januari, 19 februari, 19 maart, 16 april, 14 mei, 11 juni, 2 juli
Zaterdag (11.00-12.00): 9 januari, 6 februari, 6 maart, 3 april, 1 mei, 29 mei, 26 juni

Laat je door de les 'Stoelyoga' verrassen en sta open voor wat zich spontaan aandient. Het is jouw moment, wees er midden in en observeer.

 


Blog Ingrid

"Als prana en asana een worden neemt
de stilte in je toe"

Wat een geluk als een yogales net het juiste voor jou doet. Je net die oefeningen aanreikt en datgene aanspreekt in jou wat je nodig hebt. Iets dat ook kan gelden voor een ayurvedische massage, het geeft je vaak precies wat je nodig hebt. En dat is niet altijd wat je van tevoren had bedacht. Laat je deze week verrassen in de yogales of tijdens een ayurvedische massage en sta open voor wat zich spontaan aandient. Het is jouw moment, sta er midden in en observeer. Ik wens je veel inspiratie en mooie momenten!

Als je jouw ervaring wilt delen naar aanleiding van een yogales of workshop schrijf dan een korte reactie en stuur dit mij via het contactformulier toe. Geef hierbij aan of je tekst ook een plekje zou mogen krijgen op onze website.


De yogastudio


Contactinformatie

in-Ki Coaching Yoga Massage
Adres van de studio:
Safari-Complex (1e verd)
Bisonspoor 237
3605 JM MAARSSEN
Mob. 06-39457350
E-mail mail@in-ki.nl


<< Januari >>
Ma Di Wo Do Fr Za Zo
  1 Paas Maandag 2 3
4 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 19:00-20:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 20:20-21:20 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 5 09:00-10:00 Yoga Light (wekelijks tot 13.07.21) 20:15-21:15 Hatha Yoga Flow (wekelijks tot 13.07.21) 6 19:00-20:00 Yoga Light (wekelijks tot 14.07.21) 20:20-21:20 Hatha Yoga (wekelijks tot 14.07.21) 7 09:00-10:00 Yin Yoga (wekelijks tot 15.07.21) 20:15-21:15 Chakra Yoga (wekelijks tot 15.07.21) 8 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 16.07.21) 9 11:00-12:00 StoelYoga 10
11 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 19:00-20:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 20:20-21:20 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 12 09:00-10:00 Yoga Light (wekelijks tot 13.07.21) 20:15-21:15 Hatha Yoga Flow (wekelijks tot 13.07.21) 13 19:00-20:00 Yoga Light (wekelijks tot 14.07.21) 20:20-21:20 Hatha Yoga (wekelijks tot 14.07.21) 14 09:00-10:00 Yin Yoga (wekelijks tot 15.07.21) 20:15-21:15 Chakra Yoga (wekelijks tot 15.07.21) 15 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 16.07.21) 16 10:00-11:00 Yoga Nidra 11:20-12:20 Yin Yoga 17 09:45-10:45 Hormoon Yoga
18 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 19:00-20:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 20:20-21:20 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 19 09:00-10:00 Yoga Light (wekelijks tot 13.07.21) 20:15-21:15 Hatha Yoga Flow (wekelijks tot 13.07.21) 20 19:00-20:00 Yoga Light (wekelijks tot 14.07.21) 20:20-21:20 Hatha Yoga (wekelijks tot 14.07.21) 21 09:00-10:00 Yin Yoga (wekelijks tot 15.07.21) 20:15-21:15 Chakra Yoga (wekelijks tot 15.07.21) 22 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 16.07.21) 14:00-15:00 StoelYoga 23 24
25 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 19:00-20:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 20:20-21:20 Hatha Yoga (wekelijks tot 12.07.21) 26 09:00-10:00 Yoga Light (wekelijks tot 13.07.21) 20:15-21:15 Hatha Yoga Flow (wekelijks tot 13.07.21) 27 19:00-20:00 Yoga Light (wekelijks tot 14.07.21) 20:20-21:20 Hatha Yoga (wekelijks tot 14.07.21) 28 09:00-10:00 Yin Yoga (wekelijks tot 15.07.21) 20:15-21:15 Chakra Yoga (wekelijks tot 15.07.21) 29 09:00-10:00 Hatha Yoga (wekelijks tot 16.07.21) 30 10:00-11:00 Yoga Nidra 11:20-12:20 Yin Yoga 31 09:45-10:45 Hormoon Yoga


 

Lid Vereniging van Yogadocenten